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Seit vier Jahren verzichtet Schauspiel-Star Tom Holland auf Alkohol. Für seine Karriere sei das nur förderlich, meint der Marvel-Darsteller.

Er ist bekannt als Spider-Man aus dem großen Marvel Cinematic Universe. Jetzt hat Hollywoodstar Tom Holland (29), der nach eigenen Angaben seit rund vier Jahren abstinent ist, klare Worte bezüglich seines Lebens ohne Alkohol gefunden. "Trinken war etwas, das mir letztlich wirklich beruflich im Weg stand", sagte der Brite gegenüber "USA Today".

"Spider-Man"-Star spricht über Alkoholabstinenz

Holland hat nach eigenen Angaben im Januar 2022 das Trinken aufgegeben, verriet er schon vor einigen Jahren. Zunächst probeweise, doch schließlich aus voller Überzeugung. Im Gespräch mit "USA Today" wurde der Schauspieler jetzt ungewohnt offen, was Druck und Belastung in seinem Beruf angeht. Das Leben auf der großen Bühne sei stressig, und Alkohol habe diesen Stress für ihn persönlich noch verstärkt. Seit er auf das Trinken verzichte, fühle er sich morgens klar im Kopf und gehe selbstbewusster durch den Tag.

Holland gehört dabei zu einer wachsenden Kohorte junger Menschen, die zunehmend auf Alkohol verzichten oder ihren Konsum einschränken. "Alkohol kann etwas Wunderbares sein, aber auch unglaublich gefährlich", sagte er jetzt noch. "Und ich finde es einfach toll zu sehen, dass junge Menschen dem Alkohol den Rücken kehren und nach Alternativen suchen. Das schafft meiner Meinung nach ein sichereres Umfeld, ein gemeinschaftlicheres Umfeld."

Vom "Dry January" zum dauerhaften Verzicht

Begonnen hatte Hollands Alkohol-Abstinenz mit einem sogenannten "Dry January" im Januar 2022. Doch schnell habe er gemerkt, dass Alkohol einen zu großen Stellenwert in seinem Alltag eingenommen hatte. Aus dem geplanten Monat wurden inzwischen mehr als vier Jahre.

Aus dieser Erfahrung erwuchs auch ein eigenes Geschäftsmodell. Holland brachte die alkoholfreie Biermarke Bero auf den Markt - ein Produkt, das ihm selbst, wie er sagt, das erste Jahr seiner Abstinenz erleichtert hätte, wäre es damals schon verfügbar gewesen.

Beeindruckendes Filmjahr 2026

Beruflich läuft es für den 29-Jährigen derzeit. In den kommenden Monaten ist er gleich in drei Großproduktionen zu sehen: in Christopher Nolans "Die Odyssee" sowie in den Marvel-Werken "Spider-Man: Brand New Day" und im Dezember in "Avengers: Doomsday".

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